Ja, da er vi kommet inn i 2017, et nytt år, helt ubrukt og klar for nye opplevelser og da stiller jeg spørsmålet til meg selv, hva skal vi finne på i 2017?…. og hva skjer med helsa?
Kategori: Helse
Styrkeprøven 2016
I fjor deltok jeg å syklet Eidsvoll-Oslo under Styrkeprøven, den var da på 63km og det klarte jeg på 3:16 og var knall morro. I år var det påan igjen, jeg stilte til start sammen med en haug av andre fra Atea, Startskuddet gikk og vi dro avgårde i samla flokk.. til vi var på…
Kampen mot Fatique
Fatique er noe som rammer flere pasientgrupper, slagrammede, kreft, med flere.. Fatique går på manglende energi, energi til å holde ut i hverdagen, energi til å være sosial eller arbeide. For noen kan det å stå opp og få i seg frokosten være nok til at en er tom for energi resten av dagen. Noen…
Teknologi på godt og vondt…
Etter å vært i IT bransjen i 20 år og sett hvordan teknologien har utviklet seg, er det god ting når man ser at slike ting som dette er mulig:
Pårørende til slagrammede, og hvordan det oppleves.
Denne artikkelen er skrevet av min kone Helle, dette er hennes ord og følelser for hvordan hun ble behandlet mens jeg var indisponibel i sykesengen. Er det virkelig slik det skal være i helse Norge? burde ikke de som står nærmest bli inkludert, det er trossalt denne personen som kommer til å tilbringe mest tid…
Hvorfor gir en «sykkel» meg så mye glede i hverdagen?
«Hva er det med deg å sykkel» spør noen, og jeg vil her forsøke å legge noen ord på hvorfor sykkel gir meg så mye og hvorfor jeg er så hektet.
Together towards the top – Preikestolen 31/5-2014
Da var tiden inne for å se om tiden med trening har gjort nytte for seg, hele gjengen var samlet for å ta turen opp til Preikestolen i Rogaland. «Gjengen» bestod av meg & Helle med våre 2 barn, Bjørn & Nora med deres 5 barn, Geir Inge, Johnny & Ingunn, Sissel & Geir og…
Kondisen er stigende.
Hei Etter noen få turer med sykkelen merker jeg allerede at formen blir bedre, bakker jeg før måtte ta meg pause i klarer jeg nå å sykle opp uten pause, dette er et godt tegn på fremgang.
Dobbel glede på en fredag
I dag kunne jeg komme ned til Intersport i Skippergata i Kristiansand, de ville sponse meg og sykkelgleden min med litt utstyr, så da var det bare å hive seg i bilen og dure avgårde. Når jeg var i butikken så jeg at de hadde mange gode tilbud, så om du vil sikre deg et…
Veien tilbake. Min kamp.
Min vei tilbake til livet. Jeg har fått mange spørsmål om selve opptreningen etter hjerneblødningen og jeg vil prøve å beskrive litt i korte trekk hva jeg har vært igjennom, dette er basert på min hukommelse og hva jeg husker fra de 3 årene jeg har trent. For meg har det å finne motivasjon og…
Freddys vei tilbake til livet- Blogg 